WHM certified instructor

Wim Hof Methode met Bas Kuijten

Als officieel gecertificeerd Wim Hof Methode instructeur kan je bij mij ervaren wat deze methode inhoudt. We gaan aan de slag met:

  • Ademhaling volgens de Wim Hof Methode
  • Focus-mindset volgens de Wim Hof Methode
  • Koude volgens de Wim Hof Methode

Jij gaat leren hoe je  hem correct kunt toe passen, wat wel en wat niet te doen en wanneer. Verder ga je leren welke voordelen dit je kan opleveren en daarnaast ga ik je alles vertellen van hoe dit technisch fysiologisch- en chemisch werkt in jouw lichaam.

Behandelt worden de samenwerking vanuit je hersenen (het limbisch systeem) en hoe dit samenwerkt met je autonome zenuwstelsel en je immuunsysteem. Daarnaast ga je je cardiovasculaire stelsel (bloedvaten) trainen waardoor je hart wordt ontlast, je een betere ‘geleiding’ en ‘stroming’in je gehele lijf gaat ervaren. Als positief effect ga je het minder snel koud hebben, je fitter voelen en gelukkiger.

De Wim Hof Methode door Bas Kuijten workshops zullen te vinden zijn via de website van Wim Hof, alias, The Iceman en zoek dan naar Bas Kuijten of meldt je NU rechtstreeks aan bij mij via info@kominjelevenskracht.nl

Actueel aanbod

Wim Hof Methode

Familieopstellingen

Bewustzijnsgroei

Green tree round icon, vector illustration  for your design

Familieopstellingen

Worstel jij met een onderdeel in je leven (familie, relatie, werk, ziekte) of kun je een bepaald iets wat jouw steeds overkomt niet verklaren (terugkerend patroon), heb je last van angsten, onzekerheden, eenzaamheid of een levensvraag, dán kan een Familieopstelling jou helpen.

Familieopstellingen geven inzichten over patronen in een familiesysteem, waarmee de personen in het systeem onbewust verbonden en belast zijn. Dit worden ook wel verstrikkingen genoemd of onderbrekingen van de liefde die stroomt binnen een familiesysteem. Deze verstrikkingen hebben in meer of mindere mate impact op alle leden binnen een systeem. Via Familieopstellingen krijg je zicht op deze verstrikkingen, waarna de gelegenheid zich voordoet om tot heling te komen en het herstellen van de scheve balans.

cd8970f3488a86f02e7d163fa1d68553

Workshop Familieopstellingen
zaterdag 3 juni van 10-17 uur

a6a43b57489b988e1584d327ab85c5d3

Workshop Familieopstellingen
zaterdag 1 juli van 10-17 uur

Bas-kuijten

Over Bas Kuijten

Ik ben Bas Kuijten, geboren in Waalwijk (1978) en opgegroeid in Drunen en Den Bosch in een gezin met één oudere broer. Na het basisonderwijs aan de Vrije School (Rudolf Steiner) in Den Bosch te hebben afgerond heb ik in Geldrop regulier middelbaar onderwijs gevolgd. Nadat ik mijn HBO-opleiding had afgerond , heb ik 10 jaar bij middelgrote en grote internationale bedrijven gewerkt, in verschillende (verkoop)functies. In deze functies was het belangrijk om mij goed te kunnen verplaatsen in de behoefte van de klant. Ik heb daar veel van geleerd en dat neem ik mee in mijn huidige praktijk in Mierlo.

Ik had echter van jongs af aan al vragen, zoals “Wat wil ik nu echt? Hoe kom ik daar achter? Wat is mijn doel en waar leidt dit alles toe?” Vaak voelde ik mij richtingloos leven, met veel vragen maar geen antwoorden. Enkele antwoorden begon ik te krijgen, toen ik in 2009 door rugklachten en stress in aanraking kwam met (manuele) fysiotherapie en psychologie. Maar het bood mij niet de oplossing, dus bleef ik verder zoeken.

De doorbraak volgde één jaar later tijdens een intensieve week lichaamswerk en een eerste ervaring Familieopstellingen. Hierdoor ‘ontwaakte’ ik en was mijn nieuwsgierigheid gewekt. Ik werd ‘hongerig’ naar meer kennis én vooral meer ervaringen.

Ik heb vervolgens een opleiding tot systemisch (energetisch) therapeut gevolgd bij Pierre Rooymans (De Smederij), waarvoor ik in 2013 mijn diploma heb behaald. In 2015 heb ik ook de docenten opleiding daar afgerond. Daarnaast heb ik bij meerdere personen workshops en opleidingen gevolgd, zoals bij Ivo van Orshoven van Instituut Orshof, België (Lichaamswerk, Mindfulness, re-birthing en Familieopstellingen), Stefan Hausner, Duitsland (Familieopstellingen en ziektes), Bert Hellinger, Duitsland (Familieopstellingen en het Nieuwe Familieopstellen), Wim Hof, the iceman (ademhaling, ijsbad, koud douchen) , Sogyal Rinpoche (Boeddhisme -Mindfulnes) en anderen.