- Heb jij op dit moment een burn-out en zit je ziek thuis?
- Heb je depressieve klachten en wil je weer met meer plezier in het leven komen te staan?
- Ervaar je stelselmatig veel stress in jouw leven en krijg je die niet onder controle?
- Ben je overspannen geraakt en weet je niet meer waar je het moet zoeken?
- Heb je last van teveel piekeren wat je prestaties beïnvloedt en wil je hier controle over krijgen?
- Ben je overgevoelig voor elke prikkel in je omgeving en zoek je snel hulp?
- Zoek je hulp om te re-integreren, maar zijn praat-sessies niets voor jou?”
Een re-integratie-traject is maatwerk en voor iedereen verschillend afhankelijk van de intensiteit van de klachten. In het intakegesprek maken we kennis met elkaar en geef ik een uitleg van mijn werkwijze en kun je zien waar we samen gaan werken zodat je hier een gevoel bij hebt. Mijn aanpak kenmerkt zich doordat die DOEN-sessies zijn. We gaan concreet de blokkades/klachten in jouw lichaam en geest lokaliseren en aanpakken. De DOEN-sessies worden ondersteund door inhoudelijke uitleg van hoe onze lichaam en geest samenwerken en de scheve balans die is ontstaan her-stellen.
Gemiddeld is al na 4-6 sessies een significante verandering voelbaar die meer rust creëert, energie,- en meer bewustzijn geeft op waar je klachten vandaan komen.
Als je besluit verder te gaan plannen we een nieuwe afspraak in waarin we bepalen:
– wat jouw specifiek klachten zijn,
– wat jouw gewenste resultaten zouden zijn,
– om vervolgens een actieplan te maken hoe we dit gaan DOEN,
– én de verwachte tijd waarin we dit willen bereiken.
Maatwerk:
Uitgangspunt is een gedegen herstel dus we bepalen samen hoe snel of hoe langzaam we gaan en dat bepalen we samen en dat is afhankelijk van de situatie op dat moment. Is er behoefte aan meer intensievere ondersteuning dan één keer per week/twee weken, dan plannen we dat zo in. Aan het einde zullen de sessies afgebouwd worden naar één keer per maand, totdat dit niet meer nodig is.
Het voordeel van een traject is dat dit rust en overzicht biedt, zowel aan jou als je omgeving. Zo weten alle partijen waar ze aan toe zijn. De gemaakte afspraken zal ik schriftelijk aan je bevestigen (en eventueel aan je werkgever).
Voor het maken van een afspraak klik HIER.
